Cima cerro Viscachas (2.250m) zona de San Isidro, travesía solitario de 30Km y cinco cumbres, diciembre 2008.

A continuación les contare como la montaña dio un gran vuelco en mi calidad de vida, les pido que me tengan paciencia por que no soy escritor, este texto mas que una autobiografía es un relato de hechos.

Mi nombre es Gerardo Izco, nací en Godoy Cruz el 9 de Agosto de 1965 en la clínica Rivadavia de Godoy Cruz, Mendoza. 

El nivel primario lo hice en las escuelas Nº 72 Petroleros Argentinos del barrio SUPE y San Buenaventura de Ciudad Mendoza, los secundarios en ENET Nº 1 San José Guaymallen.

Soy técnico electromecánico, especializado en mecánica de calderas, refrigeración y aire acondicionado. He hecho de todo en mi vida pero no todo, me gustaría vivir muchos años; cuando chico vendí hasta bosta de caballos y chañar para los jardines, lustre zapatos en mi barrio y cuando lo quise hacer en el centro me corrieron, fui heladero me acuerdo que sabía ir a vender al lago del Carrizal, desde muy chico me gustaron las radio comunicaciones, a los doce años tuve mi primer radio transmisor de BC y a los diecinueve obtuve mi primer licencia de radioaficionado, soñaba en algún momento poner una repetidora de radio y en el 98' junto a un grupo de amigos de Luján de Cuyo lo concretamos en las Cuchillas de Lunlunta, me gusta la fotografía, la filmación y edición de videos, la mecánica de autos al mío le hago casi todo, me gusta la pesca en arroyos, el montañismo, la escalada en roca y hielo, me gusta salir a trotar si es en cerritos mejor. 

De niño me fascinaba con el campo, cerca de mi casa en el barrio SUPE G. Cruz, sabíamos ir con mis amigos de toda la vida Rodolfo Ingrassia y Omar Fernandez a tomar la media tarde al piedemonte, recuerdo que le sabía devolver la tetera tiznada a mi vieja, me atraía hacer el fueguito con la jarilla, tirar con la onda, también me gustaba trepar todo lo que tuviera enfrente como árboles, colgar una soga como tarzán, la pared del patio y andar por los techos de mi casa, una vez, en un pozo que habían echo para sacar arena para construir el estadio en el 76 o 77, en lo que hoy esta el Liceo Agrícola se me cayo un paracaídas en una pared  de ripio en la que me quede enriscado casi toda una tarde por que no podía bajar, flor de susto me pegue, fueron también mis primeros cigarrillos, llevábamos las cosas (tetera, tazas) en la valija de cuero para ir a la escuela, nos gustaba hacer refugios con las jarillas, un día mi vieja me dijo: por que no vas a los exploradores de Don Orione? yo le conteste que no me gustaba, que los veía medios niños (a pesar de que yo lo era), que no se podía hacer lo que uno quería, que todo te lo enseñaban como si fueras incapacitado, me encantaba subir cerros, lo mas alto que subí en esa época fue el Cº Bayo, cerca a la colonia Papagayos, nos fascinaba caminar cuando llovía, nos vimos cuando reventó el dique Frías en la aluvión del 72 o 74 no recuerdo bien. 

Pasaron los años y conocí a Mariana mi esposa, nos casamos en 1989 por civil y fue cuando empecé a engordar, en ese tiempo pesaba mis jóvenes 85 Kg. vivimos un tiempo en Malargüe por mi trabajo, luego nos mudamos a Chacras de Coria donde actualmente vivo, tuvimos cuatro niños hermosos, Maria Agustina (tuti), Luciano David (lucho), Antonella (anto) y Alvaro (aldri).

Yo creo que todo mi cambio en relación al estilo de vida físico y espiritual empezó en Agosto de 2006, cuando cambié de trabajo y tuvimos que afrontar una situación muy dura y a la vez triste que marcaron para siempre nuestras vidas, gracias a Dios la pudimos afrontar y superar pero nunca olvidar. Hicimos con Mari un curso de Reiki y a posterior comenzamos a acercarnos mas a Dios cuando sentimos su llamado, creo que eso aclaró mi mente y me ayudo a saber como utilizar las fuerzas interiores. 

En esa época (2006) pesaba 112 Kg., mi hernia de disco en la quinta vértebra lumbar me molestaba a diario, al cambiar de trabajo que demandaba esfuerzo físico se fue acentuando cada vez mas, me propuse bajar de peso y hacer una dieta que aprendí en la Asociación Luchadores Contra Obesidad (ALCO), al cabo de ocho meses había logrado bajar 10 Kg.  En Abril de 2007 José Luis (bigote) me invitó a caminar, quería nada mas y nada menos que ir al cerro Arco de 1.650 msnm, lo había subido cuando tenía 19 años, y recordaba que me había costado llegar a lo mas alto, mas que lo habíamos encarado por un contrafuerte a campo traviesa, me decía en mi adentro: no voy a poder... si no puedo casi ir caminando a la esquina a tomar el micro, me agito mucho, que vergüenza, que dejado estoy, gordo y me fumo la vida. Entonces le dije a bigote: dejame un tiempo que voy a intentar dejar de fumar. Paso un mes y en Mayo a un mes de haber dejado de fumar encaramos el cerro, mamá que me costaba... cada cuesta era casi imposible, al cabo de dos horas, exhausto, sin aire por el pecho cerrado, llegamos a la zona de despegue de los parapentes, no pudimos llegar a la cumbre pero para mi lo era, estaba muy contento a pesar de que el esfuerzo fue terrible.

En las condiciones físicas que me encontraba no podría hacer mucho mas que eso, subir al Cº Arco de vez en cuando, además mi hernia de disco en la 5ta lumbar por la lordosis no me dejaba tranquilo, si quería superarme o ir un poquito mas lejos debía sanar mis problemas físicos. Empecé por la respiración, la obesidad ya me la estaba tratando por mi cuenta con una dieta. Fui a mi obra social a ver un neumonólogo, me solicitó una espirometría para ver mi capacidad respiratoria, unas radiografías de tórax y cabeza, además de un análisis de sangre. Los resultados de la espirometría dio limitación ventilatoria obstructiva coincidente con asma, las radiografías de tórax salieron normales sin signos de lesiones pulmonares, respire por este resultado por que tenía miedo de que tuviera alguna afección después de haber fumado durante 30 años, las de la cabeza mostraban mucosa en los senos maxilares compatible con rinosinusitis maxilar, los resultados del análisis de sangre mostraban un porcentaje alto en los eosinófilos debido a una debilidad en el sistema inmunológico por eso la alergia y asma, también un valor superior al limite máximo de glucosa que podía deberse a una diabetes por lo que fui derivado a una diabetóloga, las sinusitis me la trataron con gotas nasales, la alergia con inyecciones y el asma con un paf (aerosol) diario nocturno. Cuando visite la diabetóloga me solicito un nuevo análisis de sangre y uno de glucosa glicosilada, con los resultados en mano me diagnosticó intolerancia a los hidratos de carbono y me recomendó ejercicio diario y bajar mas de peso, no quede conforme con este diagnóstico fui a ver otro especialista y me pidió los mismo análisis y me diagnosticó prediabetes, una forma de diabetes leve en la que se esta predispuesto a tenerla, me derivo a una nutricionista para bajar mas de peso y continuar con ejercicio diario, quede conforme con el diagnóstico, era como que yo quería escuchar del especialista la diabetes, parece irónico pero para mi las cosas lo son o no. Para saber bien que hacer, fui a ver a la nutricionista y al contarle el régimen de comida que hacía me dijo que estaba muy bien que siguiera con él y estableció mi peso acorde a mi altura en 80Kg aproximadamente.

En junio de 2007 y por la recomendación de los médicos comencé a hacer ejercicio, al principio muy leve y progresivo que consistía en caminar 40 minutos día por medio, me acuerdo que llegaba a mi casa transpirando la gota gorda, al cabo de un tiempo fui incrementando el tiempo de las caminatas a una hora, una hora y media, después fui incrementando el paso, daba trancos largos y mas enérgicos, me buscaba las cuestas en subida, ya no me agitaba tanto a pesar de estar haciendo ejercicio mas intenso, comenzaron a aparecer los dolores musculares, de rodillas, de tobillos que nunca había experimentado debido a que jamás lleve a cabo una actividad física consecutiva, me apareció otro dolor en la planta del pie, en el talón izquierdo muy molesto que no pasaba, fui a ver a un traumatólogo y con unas radiografías me descubrió un espolón. Los medicamentos aerosoles comenzaban a dar sus frutos, respiraba como nunca, me sentía con mucha energía en la sangre, intentaba trotar pero lo hacía por pocos metros, apenas unas cuadras, comencé a caminar por los cerros cercanos a mi casa para aumentar la exigencia, cuando podía trotaba aunque fuera poco, como lo que mas quería era trotar aunque siempre me disgustó, para facilitar las cosas, trotaba en bajadas, esto fue lo mas efectivo, al cabo de unas semanas estaba trotando mas de 2 Km. continuos, todo en bajada, los fines de semana iba a cerros de la precordillera, cada vez mas altos y lejanos. En julio de 2008 a un año de haber comenzado la actividad física había logrado bajar 25 Kg. llegando a los 85. Al sentirme mas fuerte empecé a ir a un gimnasio los días lunes miércoles y viernes poniendo énfasis en fortalecer el torso, los días martes y jueves trotaba entre 5 y 8 Km., gracias a Dios había roto la difícil barrera de trotar con absoluta tranquilidad, cuando uno se relaja y logra poner la respiración a ritmo las distancias se aumentan sin problemas, lo que debía hacer ahora era aumentar la velocidad pero no era lo que me interesaba, andaba a 10 12 Km/h. Un día, cuando trotaba cerca de mi casa y pensando en mi cambio fisco, se me ocurrió intentar la cumbre del Aconcagua por lo que de apoco fui aumentando mas las distancias llegando a los 15 Km. por jornada para mejorar la resistencia. Continué este ritmo y en diciembre del 2008 con un peso de 79 Kg., poniendo a prueba mi resistencia logre subir en el día desde el centro de ski Vallecitos a 3.000msnm al portezuelo Plata Vallecitos a 5.200msnm en 14 Hs., me desbordaba la alegría, con esta prueba estaba casi seguro que podría intentar la cumbre del Cº Plata de 6.000, último paso a dar antes de intentar el Aconcagua. Al mes siguiente en Enero del 2009 llegue a la cumbre del Cº Plata, con esto estaba muy conforme de todo lo que había logrado con mi salud y formación física, por razones económicas y debido al costo elevado que tiene una expedición al Aconcagua tuve que desistir e intentarlo al otro año. Ahora ya en junio de 2009 estoy en tratativas de conseguir el sustento económico para intentar el Aconcagua, si no lo consigo lo intentare en la próxima temporada...

10 de Junio de 2009

26 de Junio de 2009

Era mi intención contarles que cuando empecé a transitar este nuevo camino sentí la devoción por la virgen de Las Nieves a la que agradezco en cada cumbre su iluminación. 

Había omitido mencionar que el 27 diciembre pasado después de consecutivas postergaciones nos casamos por iglesia después de convivir con Mari 19 años. Acá el video y las acá las fotos

Algunas fotos de mi pasado

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